腰痛

　管理栄養士のmarinaです。今回は、保健指導でもお悩みになっている方が多い腰痛についてです。正しくは、腰痛症というみたいですね。

　腰痛の予防については、腰回りの筋肉を柔らかくしておくことが大切です。腰痛体操にはいろい ...

　管理栄養士のmarinaです。暑い日が続いたので、少しでも気温が下がると涼しく感じますね。

　本日も腰痛症についてです。腰痛症はさまざまな原因によって発症します。腰痛でお悩みの場合は、整形外科を受診し、命にかかわる病気が ...

管理栄養士のmarinaです。本日はlive配信をいつも行っていますが、21時の帰宅に間に合わなかったため、来週に持ち越しです。

ワードプレスの書き方、すごく分かりにくくなっている気がします・・・仮で保存した内容が表示され ...

　管理栄養士のmarinaです。腰痛になってから、腰の大切さを実感しています。メディアで、激しい動きをしている人を見ると・・この人の腰すごいなあなんて、関心してしまいます。健康的な日常のありがたみを感じますね。
　
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　管理栄養士のmarinaです。今回は、保健指導でもお悩みになっている方が多い腰痛についてです。正しくは、腰痛症というみたいですね。まさか、自分がこのタイミングで腰痛になってしまうとは・・・非常につらいです。

　腰痛は、男 ...