健診

　管理栄養士のmarinaです。明日は選挙ですね、今日みたいな快晴だと外に出たくなるので、明日も天気がいいと嬉しいですね。

　本日は、自治体が無料で実施していた「スマホdeドッグ」を行いました。自宅に届いた検査キッドを使っ ...

ユースホステルの朝ご飯。

　管理栄養士のｍarinaです。今日はとってもよく冷えて、雪が降るのではと思う位の寒さでした。
　こういう日は、なんだか調子がいまいちです。天候が不安定なのが影響なのでしょうか。最近どんな栄養素が足りな ...