ぼやき

　管理栄養士のmarinaです。保健指導のアポイント予約と平行して、事業所の面談予定が入ってきました。しかし、6月までに初回面談を行うよう指示が出ている健保組合もあり、予定がてんてこまいデス・・・。事務所に出勤する当番が決まっています ...

　管理栄養士のmarinaです。本日はボヤキです。在宅支援期間がもうすぐ終わりそうですね。今週からは保健指導の面談が始まり、バタバタと連絡しまくっています。ですが、会社によっては中々参加者さんと繋がらない・・・朝一か、昼頃がつかまりや ...

　管理栄養士のmarinaです。記事を書こうと思って色々調べていたら、調べる事が楽しくなって、すっかり記事を書きそびれてしまいました。本日は雑記です。

　最近は、睡眠時間を確保しようと23時から6時の7時間睡眠をとっていま ...

　管理栄養士のmarinaです。久しぶりに伸びきった髪の毛をヘアカットしてきました。サッパリしたのと、やはり美容師さんってすごいなって思います。洗い方や切り方の技術もそうですが、トークも上手ですよね・・・ドライヤーとか使いながらも人の ...

　管理栄養士のmarinaです。今年はコロナの影響で、保健指導の日程がうしろにズレこんでいます。支援開始した地域もありますが、全てをこなすのは難しいところですよね・・。私も今週からぼちぼち出勤ですが、初回面談を行わず、継続支援のみ行う ...

　管理栄養士のmarinaです。最近は、在宅から電話で保健指導の2回目以降の継続支援を行っています。中には、保健指導に対して関心が全くなかったり、否定的な人もいらっしゃいます。凄くトラウマになるというか・・来年の健診ではお互いストレス ...

　管理栄養士のmarinaです。保健指導の対象の方で、『糖質オフビールを飲んでいるから大丈夫』というような事を仰る方がたまにいます。さて・・糖質オフだったらビールは大丈夫なのか・・を個人の目線で解説します。

　糖質オフビー ...

　管理栄養士のmarinaです。ベルマーク、ご存じですか？親戚の小学生がベルマークを集めていたので私も集めるようにしています。意識しないと、見落としてしまいます・・・。ので、1週間で1点は集めるように意識しています。商品をよく見てみる ...

　管理栄養士のmarinaです。今日は良い天気でしたね！少し息抜きに。
　
　本日は、久しぶりにお散歩に行きました！晴れの中、風も少し吹いて気持ちのよい散歩でした。家から歩いて、40分ぐらいの場所にある公園へお昼を食べ ...

　皆さん、こんばんは。管理栄養士のmarinaです。自粛期間が延長しそうですね、しばらく家にいると誰かと喋ることがストレスに感じてしまいます。友達でも、久しぶりに誰かと話すというのはとてもエネルギーが必要です。皆さんはどんなことをして ...