特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。いよいよ年末ですねえ、寒さはだいぶ慣れてきたのですが、今週末は大寒波だそうで。あんまり積もってくれるなよ、と願うばかりです。寒さ対策と言えば、ヒートテックがとても活躍しています。今は、極暖とか、超極暖と ...

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。10年前ぐらいに、『禁煙セラピー』なるものが流行ったらしいですね!?これは何なんだ・・と、思って調べてみたら禁煙を勧める本でした。発売日は1996年なので、もはや20年前ぐらいみたいですね。

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。つい最近「習慣超大全」という本を借りて、今まさに読み進めている所です。何か目標を立てたときに、その行動を続けるにはコツがあります。詳しくは長くなるので省略しますが、、、要は『小さなことから始めて大きな行 ...

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。何か忘れている・・と思っていたら、すっかり存在を忘れてしまっており・・なんだか10日以上も書いていなかったようですね。先日、アカウントの期限的な連絡が来て、12月上旬で期限が切れるようです。更新しように ...

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。本日は糖尿病のオンライン勉強会に参加してみました。製薬会社が企画なので、お薬の紹介がもちろんあるのですが、糖尿病患者さんの不安を取り除くための工夫や、行動変容のために必要なことなどを伺うことが出来て楽し ...

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。明日は選挙ですね、今日みたいな快晴だと外に出たくなるので、明日も天気がいいと嬉しいですね。

 本日は、自治体が無料で実施していた「スマホdeドッグ」を行いました。自宅に届いた検査キッドを使っ ...

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。電話対応すると、いつもドキドキですね。どんな人が出るのか分からないので・・。以前お会いした方が、ご自宅で母親の介護をされている方でした。面談にお顔を出してくれたのですが、保健指導として何か生活を変える気 ...

特定保健指導

管理栄養士のmarinaです。面談の日程調整をしているのですが、うまくいかないですねえ。何度電話しても繋がらないと、もうこの人とは縁がないんじゃないかーっ!て思っちゃいますね。もはや、何回も電話していると、取り次いでくださる方と親しく ...

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。最近は高齢の方とお話する機会も増えました。モートン病って、何かの疾患を聞き間違えていたのかなあ、と思っていたのですが。実際に存在する病名でした。
 症状について、『しびれ、疼痛、灼熱痛などの多彩 ...

特定保健指導

 管理栄養士のmarinaです。パソコンが動かないと、仕事が山のように溜まっていきますね・・・仕事のあとに会議が入ると、本当に終日座りっぱなしです。どうにかしないとなと思いつつ、これから外に出るのもなあ、と思ってしまいます。冬になると ...