KALDIの紅茶
管理栄養士のmarinaです。あれよあれよと月末が近づいており、あっという間に3月も過ぎ去りそうです。本日は午前中の英語レッスンの後、お昼を食べたら急激に眠くなってしまいぐっすりと昼寝をしました。寝不足傾向だったことと、お昼でチャーハンとスパゲッティという炭水化物まつりだったことが、血糖値を爆上げしてしまい、血糖値が下げるためにも脳の血流が減って眠くなったかな・・なんて振り返りました。
血糖値があがってしまうと、凄く疲労を感じるように思います。寝ている体制もまあ、腰に負担がかかるかんじだったせいもあるかもしれませんが・・・その後は、KALDI へお買い物です。私は紅茶のヘビーユーザーなのですが、スーパーの紅茶に飽きてしまい。ちょっと美味しい紅茶を飲みたいな・・と思って友達からアドバイスをもらったKALDIに行ってきました！KALDIはすごく沢山のお茶が置いてあります。そこで、セイロンティーとイングリッシュブレックファーストティーを選びました。
先ほどさっそくセイロンティーを飲みました。茶葉の味と香りがしっかりしてとても美味しいです。これで、一日が幸せな気持ちで過ごせます。QOLが上がりますね。それではこの辺で( ˘ω˘ )