YouTubeで質問LIVE配信でした(4/13)

2020-04-132020-04-14

　皆さん、こんばんは。管理栄養士のmarina です。本日は凄く冷え込みましたよね。今日は毎週恒例のYouTubeで配信させて頂きました。リンクは↓に添付しているので良ければご覧ください。お話した内容は以下のTwitterの通りです。喫煙についてと、睡眠時無呼吸症候群をテーマにお話してみました。どちらも知らない事ばかりなので、勉強していきたいテーマです。
　お話していて気になったのが「タバコについて、最近吸い始める若者のキッカケは何か」という内容のコメントを頂きました。確かに気になりますね・・昔は憧れとか大人の仲間入りという意味が強かったと聞きましたが。

　もしよければ、「外出制限期間中のオススメの過ごし方はありますか？」という質問を出したので、コメントお待ちしています。ちなみに、私は整理整頓と断捨離です。頭の中もすっきりしたように感じます！

0:45 自己紹介　10:15 喫煙について(禁煙方法、外来治療、治療費)　30:52 睡眠時無呼吸症候群(SAS)について(症状、原因、チェックポイント、治療方法)　47:06 在宅勤務での保健指導について　52:32 山菜(ふきのとう、たけのこ、うど)のカリウムについて

— marina 20代の旅好き管理栄養士 (@marina_ykym) April 13, 2020

　毎日ブログを更新すると言っていたのに、昨日はすっかり更新を忘れていました。ので、振り返りで書いています(￣▽￣;)　＜後書き＞というタグを作ってみましたので、今後も翌日更新の際にはタグを使ってどれ位忘れたのか・・後で振り返れるようにしたいと思います。